子供とランニング【からあげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月20日（月）

子供とランニング
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通勤の10km歩きの後、子供と一緒に5km程走りました。

アップダウンの激しいコースでしたがゆっくりなので疲れないです。



【記録グラフ】
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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