☆ビリー３日目☆【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>momo412さんのトップページ>記録ノートを見る>☆ビリー３日目☆
07年08月21日（火）

☆ビリー３日目☆
< ☆ビリー２日目☆ 　｜　☆ビリー4日目☆ >
朝　せんべい２　アイスコーヒー

昼　かぼちゃサラダ　豆腐の甘酢あんかけ

間食　ごまだんご

夜　広島風お好み焼き　ビール

今日から二枚目のＤＶＤに突入です。

あいかわらずきついです。

汗だけはかきます。

筋肉痛もだいぶ良くなったかな。

【記録グラフ】
タバコ
30本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
-1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE