珍しく【ぽんぽん☆ウォーカーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月25日（土）

珍しく
< no title 　｜　歩いたなぁ >


土日の仕事と、友人のお泊りがかぶってしまい、
ろぐいんできない状態でした。

友人を案内したのもあり、今日は歩きに歩きましたね。



夜の体脂肪率は29.6％でした。



【記録グラフ】
万歩計
17722歩
万歩計（歩） のグラフ
 		夜の体重
52.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		 
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