歩いたなぁ【ぽんぽん☆ウォーカーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月26日（日）

歩いたなぁ
< 珍しく 　｜　食べ過ぎた >


歩いたぞ。
8月初の2万歩越え。

でも、夜に飲みに行ったので、体重には現れず。


何となくスッキリな気分です。



【記録グラフ】
万歩計
22679歩
万歩計（歩） のグラフ
 		夜の体重
52.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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