食べ過ぎた【ぽんぽん☆ウォーカーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月27日（月）

食べ過ぎた
< 歩いたなぁ 　｜　更に食べ過ぎた。 >


夜にたくさん食べまくりました。

せっかくの休肝日なのに。



足の裏に大きな水泡ができたので、無理は出来ません。





【記録グラフ】
万歩計
8098歩
万歩計（歩） のグラフ
 		夜の体重
53kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
32.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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