また今日からがんばってダイエット【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月27日（月）

また今日からがんばってダイエット
< 週末の食べ過ぎに注... 　｜　食べたくてしょうが... >
昨日夜おやつ　なし　半分　パン１切れ
寝る前ストレッチ　しない。
今朝通勤　自転車
今朝おやつ　せんべい1枚

また、今週がはじまったので、がんばってダイエットしなければ。
目標。あと3キロ（ファイト(^^)/）


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