にわか雨・・・【takatanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月28日（火）

にわか雨・・・
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お昼前に急に雨が降り出した。
慌てて洗濯物を取り込む。
恵みの雨。野菜達が嬉しそう。
私も水撒きしないでいいので喜ぶ。
しかし、湿度が上がりとても蒸し暑くなった。

午後プールに行った。水温が高く温泉に入ってるみたいだった。

夏バテ気味だったので、運動を控えていたら、体重が迷走気味。頑張って引き締めなきゃ。


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