２日休みました。【tikatomoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月10日（月）

２日休みました。
< 今日はゴルフ 　｜　まっ、こんなもんか... >
２日休んだ、久しぶりのＴＩＰＮＥＳＳです。
少し、体重が下がりました。
このまま、さがるといいなぁ。
ウォーキングも今日から、１時間にしました。
結構、しんどいです。

【記録グラフ】
体脂肪量
40.1kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		筋肉量
60.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		BMI
40.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1637kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
38.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
104.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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