今日はパーソナル・・・【tikatomoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月09日（日）

今日はパーソナル・・・
< えっ!! 　｜　さすがにキツイ！ >
やっぱり、トレーナーがついたら違う。
いつも、精一杯しているつもりだけど、限界まで中々頑張れていないのが良く判った日でした。
廬原先生ありがとう。

【記録グラフ】
体脂肪量
36kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		筋肉量
59.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		BMI
38.6
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1609kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
36.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
98.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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