さすがにキツイ！【tikatomoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月10日（月）

さすがにキツイ！
< 今日はパーソナル・... 　｜　no title >
昨日のパーソナルトレーニングは、やっぱり応える。
本当に筋肉痛だらけです。
月に一度は必要か・・・ウン

【記録グラフ】
体脂肪量
35.6kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		筋肉量
59.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		BMI
38.5
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1613kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
36.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
98.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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