no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くまじろたろうさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
07年09月10日（月）

no title
< 今日は室内で運動 　｜　ぬこが我が家に >
【朝ごはん】
食パン6枚切り1枚　バター　ヨーグルト　コーヒー

【昼ごはん】
赤飯茶碗一杯　鯖の煮込み

【間食】
カニカマ

【晩ごはん】
御飯茶碗８分目　わすれた　

【夜食】

【今日の感想】
仕事の打ち合わせが入ったので昇降運動20分


【記録グラフ】
万歩計
4512歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE