5:30起床【yuniさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuniさんのトップページ>記録ノートを見る>5:30起床
07年09月14日(金)

5:30起床

< 自転車でお散歩  | 5:20起床  睡... >
【朝ごはん】9:20
      ハムきゅうり玉葱マヨあえ、野菜ジュース

【昼ごはん】12:00
      チーズケーキ

【間食】15:00
    ケーキ、カフェラテ

【晩ごはん】20:00
      油揚げ醤油焼き

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする