１５日までにやせなきゃ！！！【yuniさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月22日（土）

１５日までにやせなきゃ！！！
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【朝ごはん】１０：００
　　　　　　コーヒー

【昼ごはん】１２：３０
　　　　　　お味噌汁、ご飯、ゼリー

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
太もも（左）
36cm
太もも（左）（cm） のグラフ
 		太もも（右）
35cm
太もも（右）（cm） のグラフ
 		ふくらはぎ（右）
34cm
ふくらはぎ（右）（cm） のグラフ
ふくらはぎ（左）
35cm
ふくらはぎ（左）（cm） のグラフ
 		ヒップ
88cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		太もも（付け根）
51cm
太もも（付け根）（cm） のグラフ
ウエスト
59cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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