いろいろと外食・・・。【＝3さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月16日（日）

いろいろと外食・・・。
< 女はつらいよ。 　｜　宿題一杯・・・ >
今日は、実家の親にタクシーを頼まれました。

朝はいろいろと買出しにでかけ、ご飯はラーメン屋さん。（ごちになりました。）

で、そのまま実家に帰って、買って帰った組み立て家具の組み立てをお手伝い。暑かったですねぇ～。

晩御飯は、カレーライス。（久しぶりに母の味）
う～ん、、、、美味い。でもカロリーが！！！！

やばすぎです。今日は食べすぎです。
本当にやばいです！！！！


【記録グラフ】
つもり貯金
300円
つもり貯金（円） のグラフ
 		ストレス
60%
ストレス（%） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/09/16 22:35 
やばいかもだけど～ｗ、最近一番問題だった『ストレス』グラフが
下がってきて良かった良かった♪

しっかし、今日は暑かった！（まだ暑い…）
そんな中、お手伝いご苦労様でし。
カレーライスもさぞや美味しかったことでせう＾＾
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