暑くて眠れない・・・【takatanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月21日（金）

暑くて眠れない・・・
< お彼岸・・・ 　｜　火祭り・・・ >
クーラーが苦手なので窓を開けて、扇風機をつけ、風が廻るようにしているが、全然涼しくない。
夜中に２６℃ある。平年の昼間の最高気温だそうだ。
そう聞くと、ますます暑さを感じる。
東京も暑いようで、普段あまり音沙汰ない息子から、「暑いよ～～。そっちはどうね？」と、メールがきた。
ほう、元気にしているなと安心しながら返信。
面倒だと言って、滅多にメールが来ないので、嬉しくなってルンルン♪　親バカだ～～。


あまりの暑さに、今日もプールへ　水中ウォーキング60分
　　　　　　　　　　　　　　　　ウォーキング　　40分

コメント
ムーミン 2007/09/23 21:34 
夜、26度ですか？私が寝てる部屋では眠れない時は28度位でしたよ。でも今日当たりから涼しくなるようですね。

プロフィールのお花ってアジサイっぽいけど何ですか？
takatan 2007/09/25 17:45 
花の名前は、ランタナです。和名はシチヘンゲ。
人差し指と親指で、丸を作った位の花の大きさです。
こちらへ来て初めて見る花でした。
暫く名前が解りませんでした。
黄色や白の単色もあります。
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