逆上がり【panaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月24日(月)

逆上がり

< 秋の空だけど。。。  | キリッとした朝 >
昨日、近くの公園で久しぶりに逆上がりやってみた。
実は2〜3年前にやって、できなかったんだよね。。。
怖々やってみたら、一発で成功\(^O^)/
やっぱり減量の成果かな(^-^)
でも実は子供の時も鉄棒は大の苦手で、逆上がりが出来たのもクラスでケツから3番目ぐらいだったのよね(^^ゞ
その頃はガリガリだったのに(¨;)

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
25.1
BMI() のグラフ
ウォーキング
83分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
72.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
mukutan 2007/09/24 11:53
こんにちは。
旅行からも帰ってきまして今日から始めたいと思います。
師匠!よろしくお願いいたしまーす
はりそん705 2007/09/24 14:12
逆上がりですか?

もう何年鉄棒やってないのかな?
出来るのか…???
機会があったら(あるのか?)試してみます。(^o^)/
浜ジョー 2007/09/24 14:17
子供の頃は、いろいろやったね! だるま回りとか、片足回りに、後ろ回り!  知ってるか?
今やったら、気持ち悪くなるだろうな~(・・;)
pana 2007/09/24 17:44
mukutanさん お帰り〜!!
リフレッシュできたけー??
リフレッシュで気持ちの貯金が出来たんちゃう??
明日すぐに使い果たしたりせんよーにねー!!
pana 2007/09/24 17:45
はりそんさん こんばんは!
そうそう、たまにやると結構腹筋とかきますよ。。
筋トレにいいかも。。ぜひやってみてください!
pana 2007/09/24 17:48
0205さん こんばんわー!
後ろ回り???片足かけて後ろに回るやつか??
あの辺は体重が20キロ未満でないと痛くって出来ないきがする。。
それに確かに目が異常に回る。。。
でも腹筋にはきくぞー!!
浜ジョー 2007/09/24 21:07
後ろ回りは、両足かけて後ろに回る!
pana 2007/09/24 21:29
ぜーったい無理。。。
はりそん705 2007/09/24 21:48
後ろ回り…懐かしい。でも、私も絶対無理。
そう言えば、スカート回りってやりませんでしたか?
あ!もちろんpanaさんではなく、0205さんですが…。
pana 2007/09/25 07:10
スカート回り???
スカートをくるくる回す!  違うよな。。。
はりそん705 2007/09/25 07:17
お早うございます。

“スカート回り”は、鉄棒をスカートのお腹の前で挟み
込んで、あとは普通の前回りをひたすらする。ものかな?
分かりますー?説明が悪いかな?

>スカートをくるくる回す!

どうやって?(笑)←すっすみませーん。(●^o^●)
pana 2007/09/25 10:40
>“スカート回り”は、鉄棒をスカートのお腹の前で挟み
>込んで、あとは普通の前回りをひたすらする。ものかな? 

ぱっ、ぱんつが丸見えって事(*^^*)
浜ジョー 2007/09/25 11:36
そうでしょうね~^^

私が言う、だるま回りの事だよね?
はりそん705 2007/09/25 12:04
0205さん、同じでしたのね☆呼び方が違ったんだー。
えへへ♥

パンツは見えないよ。高速回転だから(笑)
pana 2007/09/25 16:25
だるま回り。。。スカート回り。。。
でも高速回転でパンツは見えない。。。
うーん。。。
ググってみると。。。「だるま回り」でヒット!!
http://www2.g-tak.gsn.ed.jp/jhs/taiiku/taiiku/kikai/tetubou/tetubou2/m...
これかー??どーもみんなの説明と違う気が。。。
でもこれならパンツは見えないな。。
浜ジョー 2007/09/25 19:02
あほ~、そんなにおパンツ見たかったか~^^

( ̄∀ ̄*)イヒッ 笑える~、こんなのあるんだ~!

そうだよ!↑「だるま回り」だす!
pana 2007/09/25 22:05
すげーなっ。0205さんもはりそんさんもこれが出来たのか。。
ちょっと尊敬。。。
パンツは残念。。。
浜ジョー 2007/09/25 22:27
↑え~! やらんかった?(関西べん?)


パンツ? 今度、はりそんさんに遣ってもらいな~^^! 今、出来るかは?
はりそん705 2007/09/25 23:14
(笑)今はもう誰も~♪(アリス調で!)だるま回りなど~♪
出来るはずはない~♪そんな僕に出来ることー。♪♬♪

古い?つい歌ってしまいました。無理無理。あんなことやったら、き
っと気持ち悪くなってピーーーです。
だから、パンツも期待に添えません。あしからず。(●^o^●)

でも、panaさん、よく探しましたねー。スバラシイーーー★☆
pana 2007/09/26 06:08
>↑え~! やらんかった?(関西べん?) 
うーん、関西でもやってたんだと思うのですが、鉄棒音痴の僕は
興味が無かったからあまり記憶が。。。
ちなみに関西弁で「やらんかった?」もいいますが、「やらへんかった?」
が一般的かな。。

>(笑)今はもう誰も~♪(アリス調で!)だるま回りなど~♪
>出来るはずはない~♪そんな僕に出来ることー。♪♬♪ 
とっ、歳がばれますよ。。はりそんさん(笑)
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