Sep 24【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月24日(月)

Sep 24

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【朝ごはん】
野菜ジュース
チョコレート

【昼ごはん】
白ご飯
豆腐チキンハンバーグ


【間食】

【晩ごはん】
チョコレート
納豆ご飯
アイスクリーム

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1266kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
Workout
1回
Workout(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
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