わせみかん【よいこらしょさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月06日（土）

わせみかん
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【今日のできごと】
初ものわせみかんを頂き食す、甘みがあり美味い！
【今日の感想】
食欲の秋、体重がやや右肩上がり、このままでは到底減量出来ない。
腹８部目を守り、自己の理想体重を目指し努力しなくちゃー。

【記録グラフ】
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		何かの運動
13分
何かの運動（分） のグラフ
ウォーキング
75分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ペア探しゲーム
66秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
25秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
28秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
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