やた！イェイq(・ q　)イェイ(p・・q)イェイ(　p ・)p イェイ【るーしゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>るーしゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>やた！イェイq(・ q　)イェイ(p・・q)イェイ(　p ・)p イェイ
07年10月09日（火）

やた！イェイq(・ q　)イェイ(p・・q)イェイ(　p ・)p イェイ
< 仕方ないね～ 　｜　Σ(・o・;) ア... >
目標まであと１ｋｇ！


野菜中心生活ぶらぼ～～ｗ



最近、甘いお菓子とかケーキとか

食べてないもんなぁ～

あ、この前アイス食べたかｗ


ちょっとの量で自分にストップを

かけられるようになったのは大きな進歩

まぁいつも心で

「もっと食べたいけど～～～～～＞＜」って

叫んでるけどね(ーー;)



ガマンした分だけ体重に反映されるのだ！

多少の増減はあっても気にしない！

増えたら減らせ！

頑張れ自分；；

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE