Oct 9【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月09日（火）

Oct 9
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【朝ごはん】
納豆ご飯
紅茶

【昼ごはん】
カレーライス
ヨーグルト

【間食】

【晩ごはん】
パンプキングラタン
アイスクリーム
チーズ
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1268kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		Workout
0回
Workout（回） のグラフ
 		 
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