良く寝た【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月19日（金）

良く寝た
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昨日午後からお風呂に(花の湯)行ってくる。
どうしても疲れと痛みを和らげたいから行くが、風呂の中で寝たりソファで寝たりとグタグタしてましたが、ウーン取れない。自宅でも早く寝たのに、寝起きも非常に悪い。
スッキリしたい。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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