ダイエットの問いかけに【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月20日（土）

ダイエットの問いかけに
< 良く寝た 　｜　無駄食い >
体重ばかりで無くて、物的精神的にも使える単語だと思うが、手術や薬でダイエットは、私は避けて通りたい。
節約、もったいない精神etc
日本は昔から質素控えめが美としてきたことが、どこに行ってしまったのかな。私もこんなこと言ってますがなにも出来ていませんが。

朝寒くて布団が無い、ずれ落ちて気がついてからは、もう寝れない。nhkの美の壺を見よう。

【記録グラフ】
体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2007/10/20 06:19 
控える...が無関心へとすり替わってしまい、何だか、古き良き時代が消えていくようで寂しい限りです。

寒くて目覚める季節になってきましたね。
富士の山も雪景色でしょうか...。
まぁ 2007/10/20 16:11 
私ももったいない精神がありますｗ
それもダイエットに役に立つ時がありましたがｗ（お菓子を買うのを止めようとかｗ）
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