ごり【ぽーたろさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月22日(月)

ごり

< やっぱそーなのか。...  | 2日 >
【今日の調子】
肩こりが酷く深い眠りつけなかった印象。
肩が痛いので、塗り薬で対応
【今日のできごと】
仕事^^
【不安に感じたこと】
肩こりは耳鳴りも起こす。。。やだな
【気をつけたこと】
頻繁に肩を動かす、塗り薬を塗る
【今日の感想】
月曜日ということ、今日はいつになく忙しかったので、
あっという間に時間が過ぎて仕事が終わった。
やっぱ、アタシには忙しいのがあってるみたいだな。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
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