no title【BROKERさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月22日(月)

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< 荒川遡行  | no title >
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【記録グラフ】
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
自転車(街乗り)
120分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
【摂取カロリー】-【消費カロリー】
-370kcal
【摂取カロリー】-【消費カロリー】(kcal) のグラフ
◆消費カロリー
2150kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
体重
74.8kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
com 2007/10/22 10:29
わ~ 夢の??72キロ台だ・・・
さのっちょ 2007/10/22 13:39
今日は、少し減りましたね。

私は、急上昇。汗。。。。
BROKER 2007/10/22 21:31
comさん

夢ってほどでもありません。
あと、74キロ代っす(笑)


さのっちさん

今朝は快便でした。
やはり雲古ですよ。
flo 2007/10/22 22:00
写真が、綺麗ですね。
ご自分で、撮影したのですか?

ここの所、こういう空を見過ごしています。
気がつくと、日が暮れていますよ。
BROKER 2007/10/22 22:16
pino9さん

いつもカメラかついで自転車こいでます。
皆さんにおだてていただいて調子にのって写しています。
空がきれいでカメラがまーまーなモノなら技術いらずできれいな写真ができます。
東京もこれぐらい空の広い場所は少ないです。
flo 2007/10/22 22:34
このお写真、私のマイ・ピクチャーに、欲しいのですが
頂いても良いですか?って、ずうずうしですよね。
BROKER 2007/10/22 23:12
いいですよー。

アクセスフリーでインターネットに掲載されてるような写真は、再利用・再掲載・加工なんかをせずに自分だけで利用するだけなら、勝手に持ってってもいい(不法行為ではない)んです。
そもそもインターネットのしくみってリクエストがあるたびにコピーしたファイルを渡してるんだし。

ところでマイピクチャーってなんですか???
flo 2007/10/22 23:23
写真をファイルできる、って言えばいいのかな・・・
雲、空の写真集めているんです。
それで、自分の趣味で楽しんでいるだけです。悪用は、絶対にしません。

写真の本も買うのですが、空と雲や道の写真が好きです。

BROKER 2007/10/22 23:26
ご希望ならデッカイ写真さしあげますよ。
でもデッカイ写真だと撮像素子の汚れがバレてしまう(笑)
mommomo 2007/10/23 01:30
いやぁ、センスいいっすよぉ。
写真は、絶対出ます!!それ...。

自転車だからこそ、自然を感じられるのかもしれません。

でも、いいとこにお住まいです...。ほっ。
BROKER 2007/10/23 08:49
momo.さん

センスはですね、100枚ぐらいバシバシ撮れば2~3枚は使えるのが残ります(笑)

都会の空はどこも狭いですねー。これだけ視界が広いのは高いビルの上を除くと河川敷ぐらいじゃないでしょうか。
うちの近所はただの市街地です。荒川までは自転車で30分かかりますんでかなり離れてます。
河川敷で広範囲にロケーションハンティングできるのは自転車のメリットかもしれません。河川敷に限りませんが、車と違って屋根が無いから視界は広いし、バイクと違って移動スピードも早すぎず、思ったところで気楽に止まれるというのは、確かに有利ですね。
しゃお 2007/10/23 23:14
いつにもまして素晴らしい写真ですね
言葉が出ないほどです(^.^*
ボンド88 2007/10/24 18:17
こんにちは。いまさらあつかましいのですが、私も写真いただいてよろしいか。こんなに広い空をいい時間帯に撮られた写真、壁紙にさせてください。

私は田舎者で、近所は割と空は広いのですがなかなかいい時間帯に撮りにいけません。よろしくお願いします。
com 2007/10/24 19:59
キレイな写真・・・

それに夢の74キロ台・・・間違っちゃってましたw
BROKER 2007/10/24 20:37
しゃおさん

ありがとうございます。
そんなたいそうなもんじゃないと思ってますが直球でそういう褒め方されるとお尻の穴がむずむずして返す言葉がみつかりません。
BROKER 2007/10/24 20:45
ボンド88さん

大きい写真がほしいということでしょうか??
このままのを保存するならどうぞ持ってってくださいって感じなんですが、壁紙だとそういうわけにはいきませんよね。
それだったらちょと待ってください。そのうちキレイな写真が溜まったらまとめてどっかにアップしてみます。
BROKER 2007/10/24 20:53
comさん

そーです74キロ台です(笑)
でもやっぱり夢ってほどのもんじゃありません。
落とすペースが回復してきたから年内に70キロ割れるかなー。割れるといいですねー。風呂とか入っててお腹のブヨブヨが落ちてきたのがよくわかります。
極論いうと、体重なんて80キロでも90キロでもいいんですけど、腹が凹んで吊るしのズボンがどれでも買えるようになって、自転車でダンシングで坂のぼるのがあんまりキツくなくなって、日々の生活で体の動きが軽くなってきたってことが成果です。たぶん筋力がアップしてもかまわないんでしょうね。
ボンド88 2007/10/25 14:51
こんにちは。ありがとうございます。

そうなんですね。昨日壁紙にしようとしたら25分割されてしまいました。

大きい写真またよろしくお願い致します。
BROKER 2007/10/25 20:38
25分割されるか中央にひとつ表示されるかアップで表示されるかは、壁紙の画像の位置の設定で変えれるとおもいます(笑)
わたしはWIN2000までしかOSわかりませんけど。
でもこの写真アップにはしないほうがよさげですね。
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