no title【だんごＲさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月26日（金）

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【昨晩寝た時間】
9:30
【今朝起きた時間】
4:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
6:30
【今日の睡眠状態】
15分ほど起きあがれない、後スッキリ

【記録グラフ】
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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