ハーレーぶっ壊れる。【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月04日（日）

ハーレーぶっ壊れる。
< フィットネス行った... 　｜　木曜日、呼び出しく... >
【朝ごはん】
7:00「家」茹卵、野菜ｼﾞｭｰｽ
【昼ごはん】
10:00「大胡ｺﾝﾋﾞﾆ」ｵﾆｷﾞﾘ3個、ｺｰﾗ
【間食】
16:00「中禅寺湖畔ﾒｰﾌﾟﾙ」ﾎﾟｰｸｿﾃｨｰ、ﾁｰｽﾞ燻製、鹿の燻製
【晩ごはん】
20:00「ﾐｽﾄﾞ」ﾄﾞｰﾅｯﾂ1個、ｶﾚｰﾊﾟﾝ1個
【夜食】
23:00「家」日本酒1合、ﾋﾞｰﾙ350mg
【今日の感想】
紅葉狩り、久々ハーレーで行くので、朝、暖機運転中、ｴﾝｼﾞﾝｵｲﾙが大量に流れ出てきて、大びっくり。バイク止して車に変更。がっくり！！

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
530mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		   
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