甘いものが目の前にあると食べてしまう【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月14日（水）

甘いものが目の前にあると食べてしまう
< どうやら・・・ 　｜　今日も飲み会 >
【朝ごはん】
りんご
【昼ごはん】
ごはん・キャベツ浅漬・水菜とあさりのおひたし・野菜たっぷり和風だしのスープ
【間食】
ガレットブルトンヌ・ダッグワース・マカダミアナッツチョコ
【晩ごはん】
ビール・日本酒・ワイン
刺身・牡蠣・さつま揚げ・野菜炊き合わせ・かぶサラダ・甘鯛焼・鯛茶漬
【夜食】

【今日の感想】
自分が焼き菓子好きであることが良くわかりました。
せめてもの抵抗として、おからきなこクッキーでも焼いて常備すればいいのかしら。

【記録グラフ】
体脂肪率
32.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2007/11/14 10:47 
うーん( ´Д`)

小麦粉ってお太りになるのよね～・・・
おいしいけどね～・・・・・
　　　　　　　　　　　悩みますね（＾＾；）

おからきなこクッキーまで、手作りで？（＠＠；））））素晴らしいわ♪
ゆき 2007/11/15 14:21 
http://www.cafeblo.com/vegetable/archive/4
きなこクッキーはここのレシピで。おから混ぜてみようかなという構想あり、なのです。
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