ティンクさん
最新の記録ノート
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07年11月27日(火)
驚き!でも嬉し~♪ |
< さようなら、おじさ...
| 歯は大事よ♪ >
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【朝ごはん】チーズト-スト、カレーパン、パン耳半枚分、コーヒー
【昼ごはん】ご飯1杯、お味噌汁(玉ねぎ、人参、豆腐、とりだんご、小松菜、そうめんふし)ほっけ
【間食】メープルクリームブッセ2こ(250キロカロリー)、コーヒー、みかん2分の1こ、豆餅せんべい2枚、エアロ2こ
【晩ごはん】ご飯子供茶碗1杯、キャベツメンチかつ1こ、お昼のお味噌汁、チューハイ1本
【夜食】
【今日の感想】
この記録をつけ始めてから、1度も出なかった54キロ台・・
それが、 昨日朝⇒55.4キロ 今日朝⇒54.6キロに!!
昨日特に食事を減らした訳でもなく、夜はビールも飲んだのに・・
よくわからないなぁ・・お通夜で気が張ってたから?
このまま波に乗っていつか50キロを切れたら嬉しいなぁ。
40キロ台なんていつ?中学生の時くらいかも?
油断せずに頑張ろう★
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【記録グラフ】 |
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