2日目。【a.sさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月28日（水）

2日目。
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6時起床

6:15　野菜スープ１杯、大学芋、ヨーグルト＆シリアル、生姜紅茶１杯

　　～学校に生姜紅茶持参～

11:30　玄米おにぎり半分

14:30　大学芋、玄米おにぎり半分

15:00　野菜スープ1杯、みかん１個

16:00　ミニマフィン

20:30　ビビンバチャーハン、サラダ、から揚げ２個

22:00　野菜スープ１杯


やば～…今日はちょっと食べ過ぎちゃったぁ(＞＜)
何かやけに空腹感があったんだよね…
取り戻さなきゃぁ～

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