星野、始まったどー。飲んでるのかー。

私は3日ほど飲んでないです＾＾　でも増加中～。

おめでとうございまぁす＾д＾！
やっぱりウォーキングっていいんですね♪♪

最近寒くて、私は体重計に乗る回数さえ減ってます（＾-＾；）
でも、服着たまま計る勇気はなくて＞＜

0205さん、こんばんはー！！
飲んでる飲んでる！！
今日の星野Japanは安心して見てられるなー。
明日明後日が勝負だね。。
多少の増加は気にしない、気にしない！！

あと５キロ痩せたいさん、こんばんはー！

そうですね、食べる量は減らしてないので、歩かないと
増えちゃうんですよね。。。
食べる量を減らせばいいのですが、食いしん坊なので、だめですねー。。

妊娠中はあまり無理しないでくださいね！

今日、動かずたくさん食べた。
しゃべっていただけなのに、お腹すいたのにはビックリです。
明日、頑張って歩きます。夜空に星がキレイでした。天気いい
よ～。(^_-)-☆

はりそんさん、おはようございます！

天気、いいですねー！！もう少ししたら歩きに行きます。
おいしいものしっかり食べながら、運動もしっかりするのが
理想ですよね。その方がストレスが少ないはず。
でもなかなか時間がねえ。。