乗り過ごし【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月12日（水）

乗り過ごし
< ドライ納豆と干し納... 　｜　本日をもって目標と... >
【朝ごはん】
納豆巻き
【昼ごはん】
スパゲティ+サラダ+豆乳
【間食】
なし
【晩ごはん】
亀吉でひとり4000円分
【夜食】
サンドイッチ
【酒量】
非常にたくさん
【今日の感想】
11時35分ごろ、神田駅から電車に乗る。
不幸なことに？座れてしまった。
その瞬間から乗り過ごしが決定したようなものだった。
気がつけば立川。ドアが閉まる。
やむを得ず西立川で下車。
・・・タクシー乗り場がない。
駅前のファミリーマートでタクシー会社の電話番号を聞き、タクシーを呼んだが20分も待った。
結局家に着いたのは2時。
また、やってもた。

【記録グラフ】
万歩計
9386歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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