休養の1日【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月17日（月）

休養の1日
< 勉強会 　｜　no title >
今日は、1日眠かった。
睡眠をたくさん取った。

このところすごくハードな日々が続いていたのでお疲れ気味・・・。



【記録グラフ】
筋肉量
31kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
987kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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