no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月21日（金）

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< おやつ 　｜　イイ作戦？ >
【朝ごはん】チーズトースト（黒こしょう）、パン耳１枚分、コーヒー

【昼ごはん】かきあげうどん、ご飯３口（子供残し分）

【間食】スイスロール１切れ、クランキーチョコ半分（１３５㌍）、ミックスかりんとう１０枚、コーヒー

【晩ごはん】豆腐キムチのせ、みかん３房

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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