年始、やはり食べすぎ（＾＾；）【みゃお２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月01日（火）

年始、やはり食べすぎ（＾＾；）
< no title 　｜　初計測＆年始リバウ... >
おせち料理、たくさん食べました。
久しぶりにビールも飲みました。
で、早速年始ウォーキング。
元日に1万歩を超えて、今年の幸先がよいかも。

【記録グラフ】
摂取カロリー
3500kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		消費カロリー
220kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
10396歩
万歩計（歩） のグラフ
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