今年初ジム【柚子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月16日（水）

今年初ジム
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[今年初ジム]
筋トレ　ちょっと多目

有酸素　バイク35分


人が多くてウォーキング出来ず。
あんなにたくさん人がいるの初めて見た。
なんかイケメンがやたらと多くてイヤ〜(;゜Д゜)


あまり汗かけず。

【記録グラフ】
万歩計
10322歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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