Jan 19【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月19日（土）

Jan 19
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朝ごはん】
ヨーグルト
【昼ごはん】
パン、
チキンカツサンド

【間食】

【晩ごはん】
ミートパイ
春巻き
ピザ
納豆
ワイン
カレー
サラダ

【夜食】

【今日の感想】


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