銀行セキュリティー【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月21日（月）

銀行セキュリティー
< ボケかます 　｜　禅問答 >
【朝ごはん】6:00「事務所」お茶３杯

【昼ごはん】12:00「回転寿司」父母に寿司奢る
　　　父の年金確認に銀行行く。
通帳は磁気が誤作動していて記帳できなかった。との事
カードは、去年親父さんが、暗証番号を３回間違えて押したので、使えなくなった。との事。
このさえ、カードは使わないようにへし折ることにした。

【間食】
　　　　19:00～20:00ジムに行く
病院付属の運動治療施設なので夜８時に終わってしまう。
一般社会人には早くて困りものだ。
しかし、メディカルチェック付なので仕方がない。
お金も先払いしてしまったし。

【晩ごはん】菊水舟口１合、北杜シングル１杯、ポテトチップス、肉野菜炒め、刺身、ほうれん草、豆

【夜食】

【今日の感想】
雪が降ると思って事務所に泊ったのに降らなかった。
なんとなく疲れた。


【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		楽器練習
30分
楽器練習（分） のグラフ
 		胸筋・背筋
40回
胸筋・背筋（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		最低血圧
99mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		血圧
147mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
アルコール
360mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
 		水分
1.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2008/01/21 20:08 
お父様・お母様お喜びになったのでは・・・？＾ｖ＾ｗ
私なんかまだ「親にごち」になってるわぁ・・（情けない＾＾；）

鰻太郎さんの周りも何かと大変でしょうが
ご自身の健康に気をつけて、また明日からも頑張りましょうね♪
芽多忙鰻太郎 2008/01/22 10:43 
ですね、頑張るしかないです。トホホ

長男なのに今までホったらかしにしてきた所為です。
ぼけた父母を責める訳にはいきません。トホホ

先がみえませんなぁ。。。トホホ、トホホ、トホホ（三連発）
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