食事【kajaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月26日（土）

食事
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【朝ごはん】トースト　コーヒー

【昼ごはん】炊き込みご飯　オムレツ
【間食】巻きすし

【晩ごはん】炊き込みご飯　メンチカツ

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1395.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
15時
かんぴょう巻き（1人前） 258 kcal
19時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
  1395 kcal
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