46日目【こぱんださんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>こぱんださんのトップページ>記録ノートを見る>46日目
08年01月26日（土）

46日目
< 45日目 　｜　47日目 >


【記録グラフ】
体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
4410.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
かっぱ寿司 いなり（1人前） 308 kcal
11時
カステラ（1人前） 160 kcal
14時
ピザ（2人前） 1240 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
パスタ（1人前） 907 kcal
チョコアイス（0.7人前） 334 kcal
パン（0.3人前） 51.5 kcal
アセロラジュース（2人前） 168 kcal
18時
ハンバーグ（0.1人前） 47.2 kcal
21時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ドリア（1人前） 678 kcal
ピザ（0.2人前） 124 kcal
23時
かっぱ寿司 チョコケーキ（1.6人前） 318 kcal
  4411 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE