ミラノサンドA【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月28日（月）

ミラノサンドA
< シーフードのドリア 　｜　インドカレー >
【朝ごはん】

バターロール　×１
ベーコン2枚
無糖ヨーグルト
豆乳ラテ

コーヒー

【昼ごはん】
ミラノサンドA
ラテS

【晩ごはん】
何食べるだろう・・・

なんでもいいけど控えめに。


【今日の感想】

このところ、この日記を見るとずいぶん素食になったなぁ、と思う。
ランチなんてドトールばかりだし。
素食というか、ちょっとつまらない食事になってきてるような気も。

ま、仕方ないか。
摂取カロリーを少し減らして
そろそろ本腰を入れて体重を半年前に戻さなきゃ。
（－３Kg)



コメント
あと2㌔痩せたい！！ 2008/01/28 17:48 
こんばんは＾＾
ダイエットされてるんですね☆
ミラノサンドAは私も好きです！
新しいメニューにも惹かれるけれど、結局いつもAサンドにしますｗ
mimimin 2008/01/29 16:59 
こんにちは。
コメントなんてとても珍しくててびっくりしてます*＾＾*

夜ごはんをたくさん食べそうな日は
お昼をガッツリ食べすぎないようにミラノサンドにしてます。
Aサンドがおいしいですよね。いちばん低カロリーな気もしますし。

ダイエットは・・・
しなきゃしなきゃと思いながらまだ何もしてないんです。
でも忘れずに気にかけるようにしなきゃというレベルなんです。＾＾
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