no title【藤丸さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1959.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
日本コカ・コーラ 紅茶花伝ロイヤルミルクティー ホット専用 [ペットボトル] 280ml（1人前） 104 kcal
8時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
13時
カレーライス　外食（1人前） 905 kcal
20時
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（1人前） 455 kcal
大豆もやし（1人前） 18.5 kcal
22時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
23時
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1人前） 255 kcal
  1960 kcal
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