雨降り【hittomanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

雨降り
< 老化 　｜　久々の歩き >
【今日のできごと】
　久しぶりに雨が降る。
【今日の感想】
　夕方頃から、雨が降り出す。雪じゃなく雨が。
　明日まで降っていたら、だいぶ雪も溶け出すように思う。
　
　晩飯のあとに、ウォーキングをするが、しばらくぶりなので
　45分くらいで終了する。

【記録グラフ】
万歩計
5762歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
904.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
カレーライス（1人前） 905 kcal
鯉の甘露煮（1人前） --- kcal
  905 kcal
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