2008年１月３０日の食事【ながくぼ。さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

2008年１月３０日の食事
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【記録グラフ】
食事の記録
1732.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜生活（1人前） 44 kcal
12時
メンチカツ（1人前） 975 kcal
浅漬け（1人前） 11.5 kcal
ザーサイ（1人前） 1.2 kcal
味噌汁（1人前） 34.7 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
番茶（1人前） --- kcal
20時
牛乳（1人前） 138 kcal
山崎製パン アーモンドカステラ（1人前） 293 kcal
  1732 kcal
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