no title【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ムッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年01月31日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日の記録】


【今日の感想】



【記録グラフ】
筋肉量
53.65kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1548kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		何かの運動
27回
何かの運動（回） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
13秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2002.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.05kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
はごろもフーズ パパッとライス（1人前） 146 kcal
ハナマルキ 焼なすあげ玉（1人前） 49 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
月見うどん（1人前） 376 kcal
越後製菓 いろどり千枚（1人前） 147 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 177 kcal
ザーサイ（1人前） 4.6 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
21時
フッジコ フルーツセラピー（1人前） 114 kcal
  2002 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE