no title【crystal.sさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1659kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1660.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
味噌汁（1人前） 125 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml（1人前） 96 kcal
リスカ しみちょこ（0.4人前） 68 kcal
12時
ちまき（1人前） 76.5 kcal
グリコ乳業 ミルクプリン（1人前） 226 kcal
15時
ミルクチョコレート（0.4人前） 178 kcal
17時
マーボドウフ（0.7人前） 532 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1660 kcal
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