Excel【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

jojo185さん

Excel

< no title 　｜　暴食 >

【今日のできごと】
　今日からExcelマクロ＆VBAコースを受講。とりあえずマクロが理解できて満足。
プログラミングできるまでになれるといいけどね。

【今日の感想】

【記録グラフ】

体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%）のグラフ

食事の記録
2598kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ケロッグオールブラン（0.6人前）	79.8	kcal
コーンフレーク（0.5人前）	76.2	kcal
小岩井乳業小岩井ミルクカルシウムヨーグルト [カップ] 80g（1人前）	57	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
砂糖（1.5人前）	17.3	kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（0.7人前）	8	kcal
9時
サブウェイクッキーダフルチョコ（0.7人前）	115	kcal
13時
餃子（1人前）	382	kcal
ラーメン（1人前）	440	kcal
コーヒー（2人前）	12.8	kcal
コーヒーミルク（1.5人前）	17.1	kcal
砂糖（2.4人前）	27.6	kcal
カンロ健康のど飴 90g（0.2人前）	70	kcal
16時
江崎グリコムースポッキー（0.3人前）	99.9	kcal
18時
ケンタッキーフライドチキン粗挽き黒胡楸チキン（2.5人前）	538	kcal
すかいらーく赤ワインカルロ・ロッシ 180ml（3人前）	432	kcal
すかいらーく赤ワインカルロ・ロッシ 180ml（0.4人前）	57.6	kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前）	64.2	kcal
19時
サブウェイクッキーダフルチョコ（0.6人前）	98.4	kcal
	2598	kcal
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