目的の駅で降りること【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月05日（火）

目的の駅で降りること
< オバマ氏＝工藤静香... 　｜　65キロ台 >
【朝ごはん】
野菜ジュース
【昼ごはん】
せいろそば
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋
【夜食】
焼き飯+おでん
【酒量】
ヘロヘロ
【今日の感想】
最近帰りの電車できちんと目的の駅で降りることが少ない。
今日も立川まで行き過ぎ、吉祥寺まで戻りすぎ、やっと家にたどり着いたが、通常よりも1時間以上帰宅時間に費やしてしまった。

【記録グラフ】
万歩計
12018歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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