no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月06日（水）

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【記録グラフ】
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2213.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
12時
オリジン弁当 生姜焼き弁当（1人前） 791 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
チョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
餃子（2人前） 764 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
だいこんの味噌汁（1人前） 42.5 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
  2214 kcal
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