腹が、、、痛い!!食品テロか?【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日(木)

腹が、、、痛い!!食品テロか?

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腹が、、、痛い!!食品テロか? 画像1
【今日の写真】ブルーバードSSSクーペ510(写真はネットで探した別モノ)
自分で初めて買った中古車、ツートンカラーで上は白いレザー張り、下は写真のような赤だった。
私が乗りまわしたあと、父が乗っていて、つい最近まで家にあった。
しかし私が、知り合いの旧車マニアに、カワサキのW1も付けて、その人が持っている山林の一部と等価交換してしまった。
そこに友達とログハウスを建て始めたのだが、5段まで積んだとき、泥棒に道具と、資材全部持って行かれ、失意のうち、やる気をなくし、6~7年放置したまんま。

【朝ごはん】「Tホテル」泊まる。

昨晩、旅籠屋に泊まろうと思い電話したら満杯で断られた。
こちらのTホテルと比べると部屋は広い、トイレはウォシュレット、風呂桶は大きい、朝食(パン食べ放題)付、料金は安い。
いい事尽くめで、最初に旅籠屋に電話して、駄目ならこちらとなってしまう。
Tホテルでいいのはカードが使えることぐらいかな。

10:00 ソフト会社来て、レーザープリンターの設定直す。
前にプリンターケーブルから、ランケーブルに変えたら、書類1枚印刷するのに半日も掛かるようになったため。
また元のケーブルに戻した。
なんだよ!!

銀行の支店長代理が転勤するので、後任の人が挨拶にきた。
この人は手のひら返さないだろうな!!

【昼ごはん】

なんか昨日、酒のつまみに買った。イカフライにヤラレタミタイデ。お腹が痛い。
ジョイフルホンダのトイレに2回駆け込む。!!!

【間食】

腹の調子良くならない、おまけに妙に眠い。まさか毒物が塗ってあったのでは?
ジムに行くのを、諦めた。

【晩ごはん】「家」

早く帰って酒呑まずに寝ようと思って、帰ったら。
母が酒飲んで酔っ払っていた。
父に変わってもらわないと、もう治らない。
と、何回言っても変わらないので、諦めて寝る。
酒も飲んでしまった。

【夜食】

寝ていたら急に、和太鼓の事務局からの、イベント出演可否の返事を出すのを忘れていたことを思い出し。
夜遅くに申し訳ないと思いながら、欠席のメールを送った。
そしたら直ぐに折り返し電話が掛ってきた。「たまには飲もうよ」という電話だ。
仲間とは、ありがたいものだ。
ほぼ2年近くまともに練習も出演もしていないのに。気を使ってくれる。

【今日の感想】


【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋(回) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
2
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
水分
1リットル
水分(リットル) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1725.4kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
東洋水産 マルちゃん 昔ながらのソース焼そば [カップ] 125g(1人前) 566 kcal
15時
石焼ビビンバ(1人前) 542 kcal
10時
珈琲(3人前) 19.2 kcal
21時
インスタントうどん・そば(1人前) 451 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(1人前) 147 kcal
  1725 kcal
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