一週目。【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

一週目。
< また雪～♪ 　｜　モチベーション↓ >
今月に入り初めてのテクニカル・エアロ。
動きを覚えるのに必死＾＾；
ちょっと新しい動きが入っていて楽しかったです～～♪

来週は東京マラソンの受付に行きたいので、出られないのが残念。
でも、バレンタインと重なりオットと平日デートができるかも？！
新しいランニング・シューズも欲しいな～～
今月は誕生日があるからおねだりしてみようかな～～～？


【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
105分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
23秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
コメント
ましゃもも 2008/02/07 20:52 
こんどのお給料日で～～す＾＾；

今度始まる天海祐希さんのドラマの紹介で「アラフォー」という言葉を初めて聞きました。ギリギリだ～～～～＾＾；
ましゃもも 2008/02/08 17:23 
何事も「慣れ」です・・・＾＾；
いつもイントラさんが言っていますし、同感です。

私だって始めたころは周りの人がすっごい人！！に思えたもの。

できるようになるとどんどん楽しくなってのめりこんでいきますよ～～～～
ましゃもも 2008/02/09 11:29 
四捨五入して４０代＝アラウンド　フォーティーらしいです＾＾；

いや～ん　バレバレじゃないの～～～～！！(照）
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